Hello! Szereted a tacokat? Igen. Szeretem az összes ételt. sok étel. Oké, minden étel. Akárhogyan is. Mielőtt a tacónak ma láttam volna a boltban Dél-koreai labdarúgó-válogatott Mez … beszéljünk a futásról és az étkezésről.
Hihetetlenül elégedett vagyok magamnak, mert tegnap jógára jutottam! Ahhhhh! Szükségem volt erre. A csípőm olyan szoros. Nagyon megpróbálok most hetente kétszer megpróbálni a jógába. Az edzőteremben 4 osztály van, amelyek időnként működnek az ütemtervemmel, így képesnek kell lennem arra, hogy működjön.
A legfrissebb videóim
Mit eszek egy nap alatt – Runner Edition
Mit ettem egy nap alatt. Élelmiszer -napló egy olyan futótól, amely jelenleg nem edz maratonra vagy félmaratonra. Reggeli, ebéd, vacsora és harapnivalók, valamint tippek.
További videók
0 másodperc 14 perc, 26 másodperc
Következö
A podcast összefoglalja augusztus 6 -tól
07:26
Élő
00:00
08:21
14:26
Tegnap este vacsoráztam egy barátommal, és megpróbáltam feltenni a szemceruza. Körülbelül két hét telt el, figyelembe véve, hogy bármilyen sminkt csináltam az elpiruláson és az ajkakon kívül. Kicsit rozsdás voltam!
Nem olyan, mint egy biciklizni (amiben én is szopni). Csak nem tudtam összegyűjteni, és végül elfogadtam a szemceruza sorsomat, és reméltem, hogy a nap lemúlik, és sötét világítás lesz.
Amikor hazaértem, úgy döntöttem, hogy ez a cukorka bár, amelyet Jeruzsálemben kaptam, jó éjféli snacket fog készíteni. 12 óra után nem hozok jó életválasztást. Készítse el azt a 22:00 órát. Valójában talán 14:00
Az ár a Shekels -ben van, nem került nekem 5,50 dollárba. Az egyik dollár nagyjából 1 Sheckels.
Ma reggel 4 órakor felébredtem. Négy a freakin reggelen. Mi a fene, test óra?!
Uh. Megpróbáltam visszamenni aludni, de nem tudtam, így végül 4: 30A körül felálltam. PST California, USA, Föld.
Néhány munkát végeztem, ivtam egy kis kávét, sétálni mentem, és két reggelit evett. Vegas hihetetlenül zavart volt abban, hogy miért voltam ilyen korán. Naponta 23 órás alvásra van szüksége, különben nem ő maga.
Mivel ilyen korán felébredtem, megpróbáltam ma hihetetlenül produktív lenni. Néhány munkát végeztem a blogban, írtam Tottenham Hotspur Mez egy bejegyzést, majd elkezdtem a tavaszi takarítást!
Sajnos Vegas még mindig dühös volt a korai ébresztés miatt, és nem volt hajlandó segíteni.
Kimentem, hogy extra tisztítószereket szerezzek, és azonosítottam ezt a szükségességet, hogy legyen tárgya …
Taco Holder!
Ez zseni lenne, ha még nem lenne taco -tartó = a kezem.
Life Hack: Használhat 2 fejjel lefelé lövésüveget, hogy tartsa a tacókat a tányéron. Bumm.
Kérdés: Szüksége van egy taco -tartóra?
Tacos -t készít otthon?
Mikor volt utoljára taco?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezeket a következőket:
Instagram Live-Q & A Session és egyéb szórakozás a futás közben!
Instagram Live-Q & A Session és egyéb szórakozás a futás közben!
Szia! Mi Vissel Kobe Mez újság? Csak be akartam jelentkezni, és szia… szia! és frissítse Önt az aktuális futásról és az étkezésről
E -mailben a csőd és a kedvenc futás Eat and Rea Blog Podcast 86
E -mailben a csőd és a kedvenc futás Eat and Rea Blog Podcast 86
Szia!! hogy vagy? Hosszú ideig nincs beszélgetés !! Hihetetlenül túlterheltem a sok felnőtt feladatot
A szégyen legjobb kúpja a kutyák számára
A szégyen legjobb kúpja a kutyák számára
A legjobb szégyenkúp alternatívák a kedvtelésből tartott kutyának a műtét után. Puha gallér opciók, hogy megakadályozzák kedvtelésből tartott kutyáját a sebek nyalását és
Küldjön tészta és élelmiszer -ünnepeket október 6 -ánKüldjön tészta és élelmiszer -ünnepeket október 6 -án
Az forró. Ma van a Nemzeti tészta napja! Most ramen vágyakozom !! A héten az élelmiszer -ünnepek: Nap – Nemzeti No
Új, Bold Bites Snack által a nevelő gazdaságok
Új, Bold Bites Snack által a nevelő gazdaságok
Próbálom az új nevelőgazdaságokat Bold Bites harapnivalókra! Ezek egy új ételkutatás, és én csak így történt, hogy azonosítottam őket
Arany -retriever nem veszi el a gyógyszerét
Arany -retriever nem veszi el a gyógyszerét
Az Arany -retriever nem fogja megenni a tablettáit. Megpróbálta a gyógyszerét hot dogba, csirkébe helyezni, és tudta! Még a
⚡ Shareaholic által
–