Pontosan hogyan készül fel a trambulin ugrás délutáni felkészülésére?
A legfinomabb útmutatásom a következő Wolverhampton Wanderers Mez lenne: „Könnyű nyújtással”.
A legújabb videóim
Maratoni edzés 2. napja
Maratoni edzési napló nap 2. runeatrepeat.com
További videók
0 másodperc 1 perc, 45 másodperc
Következö
Futási javaslat maradjon egészséges a Covid19 kitörés során
02:25
Élő
00:00
08:21
01:45
A legrosszabb útmutatásom a következő lenne: „Hatalmas ebéddel!”
Hát, soha nem mondtam, hogy Dr.Phil vagyok (vagy valaki, aki útmutatást nyújt a trambulinokról). Ben, valamint én elmentem a Publixbe, mielőtt a testvére és a testvére felé indultam.
Akkor itt az ideje ugrani!
Először unokaöccseink, Owen és Atticus, esélyt kaptak.
Ezután örvényt adtam neki.
HI-YA! Egy akadály
Ben megcsinálhat, bár idegesnek tesznek engem.
Tökéletesen fejjel lefelé!
Volt néhány szőlőm délután közepén egy snackért.
Ez az Atticus 3. születésnapja, valamint a preferált ételekkel – a pizzával ünnepeltük. A tiéd, valamint Tottenham Hotspur Mez az enyém is mind a gyerek. A tiéd, valamint az enyém is …
2 hatalmas gomba- és paprika szeletem volt. Szeretem a pizzát. Szóval hálás, már nem harcolok vele.
Egy kicsit desszert…
Ezután, vissza a házbázisra – egy kicsit sokkal több desszert, hogy az egészség és a wellness bár fagylalt csodálatos.
Most Ben, valamint én is átöleljük a letartóztatott fejlesztés régi epizódjait. Eddig robbantunk és rengeteg relaxációnk volt. De holnap megpróbálok kissé produktívnak lenni, és felzárkózni az e -mailekhez és a Atalanta BC Mez dolgokhoz.
Jó éjszakát
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény