Készítettem a sült rizs mexikói változatát vacsorára, és valóban csak kitaláltam, ahogy mentem. Szerencsére nagyszerűnek bizonyult!
Chorizo sült rizs
A legújabb videóim
Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a
Az alsó test gyors bemutatója a futók számára. Ebbe beletartozik:
Szumó guggolás
Fordított lunge – jobbra
Fordított lunge – balra
Oldalsó lunge – a legjobb
Oldalsó lunge – balra
Szerezze be a havi edzésnaptárat a futók számára most a RuneAtRepeat.com webhelyen
További videók
0 másodperc 3 perc, 9 másodperc
Következö
Maratoni edzés 5. nap
04:34
Élő
00:00
08:21
03:09
2 csésze barna rizs (főtt)
1/3 A szója chorizo csomag (a TJ verzióját használom, bár vannak más márkák is)
1 csésze apróra vágott hagyma, valamint paprika (nagyon szeretek hagymát)
2 tojás
salsa és/vagy tapatio vagy kolula
S&P ízlés szerint
Sajt (opcionális)
guacamole (kötelező)
Útmutatások:
Főzzük a barna rizst, és tegye félre
Barna a hagymát, és lágyítja a paprikát olívaolajban.
Miután gyengéd voltak, hozzáadtam a chorizót. A chorizo egy újabb elem, ahol sokkal többé -kevésbé hozzáadhat az ízléshez. Azt mondom, annál sokkal jobb, ha sokkal jobb?
Hozzáadtam a rizst a chorizo serpenyőhöz, és átfűtöttem. Végül törje el a tojásokat közvetlenül a serpenyőbe, és főzze. Tetejére sajttal (keverheti be, hogy megolvadjon vagy körettel használja).
Salátával, babtal és guacamole -val tálaltam. Ole!
Boldog hús nélküli hétfő!
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Kiválasztja ezeket:
lehetetlen teriyaki tálak – a verseny előtti recept
lehetetlen teriyaki tálak – a verseny előtti recept
lehetetlen Burger teriyaki tálak Spanyol labdarúgó-válogatott Mez recept a futók számára. Hosszú futás előtti vagy verseny előtti vacsora receptje, mielőtt a félmaratont futtatná
Egyszerű mexikói pizza recept kaliforniai sajttal
Egyszerű mexikói pizza recept kaliforniai sajttal
Egyszerű és egészséges mexikói pizza recept. Próbálja ki ezt a gyors ebédet vagy vacsorát mexikói pizzát bab, kaliforniai sajt, Bell P
Egyszerű US Sassuolo Mez fésült burgonya brokkoli recepttel
Egyszerű fésült burgonya brokkoli recepttel
Egyszerű fésült burgonya brokkoli könnyű receptcserével. Zöldségcsomagolt háztartási barátságos oldalsó étkezés potluck recept
3-2-1 grillezett sajt zöldségekkel
3-2-1 grillezett sajt zöldségekkel
Vegetáriánus grillezett sajt recept. Egészséges grillezett sajt a nemzeti grillezett sajt napjára. valódi kaliforniai tej legszebb grillezett
Serpenyőben garnélarák tacos krémes koriander szószmal
Serpenyőben garnélarák tacos krémes koriander szószmal
Egyszerű garnélarák tacos lapos receptje. Világos garnélarák -tacos koriander krémmártással csomagolva, fehérjékkel és tetejére csomagolva
Burgonya és chorizo tacos recept
Burgonya és chorizo tacos recept
Egyszerű burgonya, valamint a Chorizo Tacos a futók vegetáriánus receptjéhez. A mexikói hagyományos Arsenal FC Mez chorizo könnyebb változata. Futófutó
⚡ Shareaholic által
–